Aktive barn har flere fortrinn en inaktive barn på samme alder. Foruten bedre fysisk form har de større hjerne, bedre hukommelse og de resonnerer bedre.
.jpg&width=268&bw=True)
Aktivitet gir mange fordeler. Det kommer frem av nyere amerikansk forskning. Bildet er tatt i Ekeberg idrettsbarnehage i Oslo i en annen sammenheng.
Foto: Marius Iversen
Det hevder en ny forskningsstudie fra University of Illinois. Studien, som omtales på forskning.no, har tatt for seg sammenhengen mellom hjernestørrelse og fysisk form.
Resultatet viser at fysisk aktive barn scorer bedre på hukommelsestester enn mindre aktive jevnaldrende. Det er barn i niårsalderen som er testet.
– Fysisk aktivitet øker mengden nyfødtceller som utvikles sammenlignet med ikke-aktive individer. Så må man stimulere hjernen for å beholde disse cellene. Om de ikke brukes, blir de borte, forklarer professor May Britt Moser ved NTNU til forskning.no.
Barna i studien som var i best form scoret jevnt over bedre på hukommelsestester. I tillegg var de også bedre enn sine mindre aktive jevnaldrende på oppgaver der det gjaldt å integrere samt anvende flere typer informasjon.
– Bare se på barnehager, og særlig friluftsbarnehager. Jeg har et inntrykk av at vi er veldig flinke til å stimulere til lek. Men vi har kanskje vært litt for tilbakeholdne med å fokusere tidlig på kunnskap, mener Moser.